Artikelen door An Verstraete

De 2 struikelblokken in assertiviteit

Vandaag wil ik het met jou hebben over de 2 zaken waar doorgroeiondernemers het het moeilijkst mee hebben als het over communicatie en assertiviteit gaat. Namelijk: omgaan met kritiek, en “neen” zeggen. Leiderschap en persoonlijke ontwikkeling zijn onontbeerlijk wil je doorgroeien naar succesvol ondernemerschap. En communicatie en assertiviteit zijn daarbinnen twee zaken die ontzettend essentieel zijn. Als […]

4 tips om je te wapenen tegen negativiteit

Negativiteit is voor een doorgroeiondernemer echt nefast. Neurowetenschappers hebben onderzocht en vastgesteld dat mensen die zich in een negatieve omgeving bewegen, al heel vlug zelf evolueren tot zager en klager. En als doorgroeiondernemer is dat helemaal niet wat jij wil. Klagers en zagers zijn een beetje te vergelijken met kettingrokers. Ze maken niet alleen zichzelf […]

Is je to do lijst MAP?

Eens jij jouw grote doel(en) concreet hebt gemaakt is het belangrijk deze op te delen in kleinere eenheden. Die je desnoods nog eens verder gaat opdelen in nog kleinere eenheden. Vorige week had ik het daarom over de 6 werkdomeinen die elke onderneming kent. Belangrijk is dat je jouw to do’s meetbaar, actief en persoonlijk maakt. MAP […]

6 onmisbare to-do lijsten

Wie dromen heeft en doelen stelt, komt automatisch bij een to do lijst. Daarom hoop ik van harte dat jij daar al mee werkt. Ondernemers zonder to do lijsten werken vaak in het wilde weg en komen zelden tot goed resultaat, laat staan tot een voldaan gevoel. Anderzijds zorgt een eindeloze to do lijst vaak […]

Probleem nr 1 van kleine ondernemers

Wat is vandaag jouw probleem #1 in jouw business? Deel het hieronder in een reactie. Ondernemerscoaches An Verstraete en Xavier Debaere antwoorden met een video. Zo blijft je onderneming groeien en help je collega-ondernemers!   Wij hebben een droom. Onze droom is om iedere ondernemer te laten doen wat hij echt graag doet, en dit […]

SMART doelen stellen

Werken naar een doel dat niet concreet en duidelijk uitgeschreven staat, is gedoemd om te mislukken. Je misleidt alleen maar jezelf. Van zodra een eerste obstakel op de weg komt ga je het uit de kant en ben je geneigd je eigen doel aan te passen of kleiner te maken. Om doelen te bereiken moeten we […]

Het belang van doelen en dromen

De beste manier om je doelen en dromen niet te bereiken is het niet definiëren ervan. Erger nog! Heel vaak weten ondernemers zelfs niet wat hun droom of doel precies is. Ze doen dagelijks voort. Vaak als een hamster in een hamster wiel, in de hoop ooit méér winst en meer vrije tijd te creëren. […]

Hoe je het doet maakt het verschil

An Verstraete hier, momenteel uit Castelnau-de-Montmiral. [Video opgenomen in 2013] Nog 200 km meer ten zuiden van waar ik vorige week zat. Gedurende twee weken zijn we te gast in een B&B. Vorige week waren we te gast bij Séverine en Pascal, waar we echt hartelijk onthaald werden. Hun enthousiasme en passie was vanaf het eerste moment […]

Welke beslissing ben je nu aan het uitstellen?

Ik ben An Verstraete vanuit Zuid-Frankrijk, in Montagrier. [Video opgenomen in juli 2013] We zijn hier al een paar dagen op vakantie. De eerste 2 dagen was het bewolkt en regende het. Maar gisteren en vandaag is het prachtig weer. Toen ik gisteren om 10 uur op mijn ligzetel aankwam aan het zwembad, heb ik […]

13 tips om controle te krijgen over je tijd en je leven

  Lindsy en Sam, onze twee medewerkers, lopen nu ongeveer een 6 tal weken met ons mee. Daarvoor was een goede planning en duidelijke structuur voor nodig. Zonder degelijke planning verloopt alles anders op een chaotische manier. Deze week echter kregen Sam en Lindsy, de opdracht om even over zichzelf te reflecteren. Uit onze ervaring […]